Detti anche cornetti, tegoline o fagioli mangiatutto, sono deliziosi lessati o in salsa.
Ideali per chi mira a perdere peso poichè sono ipocalorici a basso contenuto di carboidrati e proteine.
Sono composti per il 90% di acqua!
Danno grande apporto di fibre, sali minerali, vitamina A, vitamina C e sono ricchi di acido folico utile in gravidanza.
Non piacciono ai tuoi bimbi?! Allora non perdere la prossima ricetta della nutrizionista Katia Dengo !
Chissà cosa ci preparerà!?