È tempo di fagiolini!

😋🥗 Detti anche cornetti, tegoline o fagioli mangiatutto, sono deliziosi lessati o in salsa.

🏋🏻‍♀️ Ideali per chi mira a perdere peso poichè sono ipocalorici a basso contenuto di carboidrati e proteine.

💧 Sono composti per il 90% di acqua!

🤰 Danno grande apporto di fibre, sali minerali, vitamina A, vitamina C e sono ricchi di acido folico utile in gravidanza.

👩‍👧‍👧Non piacciono ai tuoi bimbi?! Allora non perdere la prossima ricetta della nutrizionista Katia Dengo !

Chissà cosa ci preparerà!?😜

#fontedellorto

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