È tempo di peperoni e melanzane!

Sono ideali per contorni ricchi di gusto che racchiudono colori e sapori tipicamente mediterranei.

Sono ortaggi rimineralizzanti fonte di potassio, di magnesio e ricchi di vitamine!

🌶🏋️‍♂️Il peperoni rossi e gialli sono una miniera di vitamina C 🏃‍♀️🏋️‍🏊(50 gr di peperoni = 75% della razione giornaliera raccomandata).

🍆🧘‍♀️Le melanzane oltre ad essere gustosissime 😋 hanno proprietà antiinfiammatorie, depurative e diuretiche.

#fontedellorto

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